0 Winkelmand €0,00
CLOSE

JE WINKELMAND IS MOMENTEEL LEEG

Twijfel niet langer. Bekijk ons uitgebreide aanbod

Hoe kom je van gezwollen ogen af?

door Jeanine van Vicius
0 Reactie(s)
Hoe kom je van gezwollen ogen af?

Gezwollen ogen kunnen meerdere oorzaken hebben. Denk aan slaaptekort, dehydratie of een allergie. Hieronder vind je de meest voorkomende oorzaken plus 5 tips om dikke ogen in de ochtend snel te verminderen, die je direct kunt toepassen. 


Dikke ogen na het slapen?

De meest voorkomende oorzaak van dikke ogen na het slapen is een ophoping van vocht. Je verhelpt dit door met een extra kussen te slapen, waardoor je hoger ligt en het vocht beter kan zakken. Nog beter: pak de oorzaak aan. De meest voorkomende oorzaken van het vasthouden van vocht zijn vet en zout eten, dehydratie en alcohol. 


Waarom houdt je lichaam vocht vast?

Je lichaam kan vocht vasthouden vanwege verschillende oorzaken. De meest voorkomende oorzaken zijn medisch, levensstijl gerelateerd - of te wijten aan hormonale schommelingen. De enige oorzaak waar je direct invloed op hebt is je levensstijl. 


Hoe ontstaan wallen?

De twee voornaamste redenen voor vetwallen zijn aanleg en ouderdom, volgens dermatoloog Jetske Ultee. Je huid wordt slapper naarmate je ouder wordt, waardoor vet naar voren zakt. Ook je genen spelen een rol. Wanneer je ouders last hebben van vetwallen, is de kans groter dat jij hier vroeg of laat ook mee te maken krijgt.


Vochtwallen kunnen je ook op jongere leeftijd plagen en hier kunnen we de genen helaas niet de schuld van geven. Vochtwallen ontstaan door slaaptekort, een ongezonde levensstijl of door allergieën. 


Vijf tips tegen gezwollen ogen

Zoals ik al aangaf is voorkomen beter dan genezen, maar wat moet je doen als je tóch wakker wordt met dikke oogleden?

Vijf instant tips tegen gezwollen ogen, zodat jij met een frisse blik de deur uit gaat;

  1. Gebruikte theezakjes
    Want: de cafeïne in de theezakjes werkt vochtafdrijvend
  2. Collageen oogpads
    Want: naast het afdrijven van vocht, voeden collageen eyepads de huid rondom de ogen en voeren ze gifstoffen af.
  3. Natte wattenschijfjes uit de vriezer
    Want: wattenschijfjes heb je altijd in huis en zijn je redding wanneer je haast hebt. Door de schijfjes nat te maken en even in de vriezer te leggen koelt het de huid waardoor de zwelling afneemt. 
  4. Oogcrème
    Want: oogcrème verfrist en hydrateert de huid. Tip: bewaar de crème in de koelkast, zodat deze meteen de huid koelt.
  5. Komkommer
    Want: lekker om op te eten, maar ook een wondermiddel tegen dikke ogen dankzij het hoge gehalte aan cafeïnezuur, wat vochtafdrijvend werkt. 

Maar hoe kunnen we die puffy eyes dan voorkomen? 

  1. Slaap met een extra kussen
  2. Slaap voldoende
  3. Let op de hoeveelheid zout die je binnen krijgt, aan veel producten is al zout toegevoegd
  4. Drink voldoende water
  5. Beperk alcohol en vet voedsel tot een minimum
by Jeanine van Vicius

Comment plaatsen

Laat een reactie achter


Houd er rekening mee dat een reactie goedgekeurd moet worden voordat deze zichtbaar is